mironovanastasiia online training➡️www.mirofs.ru

📩реклама/запись на тренировки в Петербурге: miro.fs@mail.ru 🏃🏽‍♀️\nлосины/sportswear: ironbymironova@gmail.com\n➡️школа совершенной физической формы👇🏽


ig mironovanastasiia instagram

♡ 19773 ✍ 40 мы часто думаем о том, какую бы нам книгу прочитать, чтобы стать лучше, будто. представьте: сидишь в кафе, а напротив человек, который ну ооочень тебе нравится, вызывает восхищение/уважение или другую положительную эмоцию, которую ты, наверное, тоже бы хотел вызывать у людей; сидит он, значит, и ест лакрицу/морскую капусту или что-то другое-очень ужасное, то, что ты просто "не понимаешь" и есть не будешь. "А мне это зачем? Мне это не надо."-думаешь. Правда? Вот то же самое и с книгами. Это та же пища, только для размышлений. Выбирать нужно сердцем--теми эмоциями и переживаниями, что есть сегодня. Иначе можно сбиться с пути, потеряться в чужих мыслях, аргументах и нарушить своё мировосприятие. Сегодня мне, например, очень важно "поработать" с книгой по менеджменту, а на ночь я читала "Тайную доктрину". Да, у меня ВСЕГДА несколько начатых книг и я выбираю по настроению, выбираю из чего будут состоять мои мысли сегодня. Информация-это пища, поэтому не кладите в себя, что попало, что, как другим кажется-полезно. Все ответы уже есть внутри нас, но мы редко думаем об осмысленности и осознанности...#мироновазаговорила #топ10небудет

ig mironovanastasiia instagram

♡ 28460 ✍ 214 Быть в "депрессии"-это удобно. Поставил себе диагноз и живёшь. Вот проснулся сегодня утром, а на тебе груз ответственности за свое существование. Вдруг вспоминаешь, что есть кое-что в запасе на случай нежелания её, собственно, нести и выдаёшь: "Не трогайте меня-мне плохо". Фраза, которая избавляет от ряда глупых и дотошных вопросов, обеспечивая бытие, если не в одиночестве, то хотя бы без лишних слов и содроганий воздуха твоим именем. В след за этой фразой обычно бывает: "Я сегодня не хочу это делать, и работать не хочу, меня все люди бесят, торт/вино хочу-у меня депрессия". Весомый аргумент! И ты настолько привыкаешь к страданиям, негативным мыслям, вечным попыткам пожалеть себя и желаниям поплакаться другим, что спустя какое-то время уже вживаешься в роль и как-то даже страшно и трудно представлять свою жизнь в другом состоянии. "Что я буду делать, когда стану "здоровым" и кто за меня будет грустить о лишних килограммах/неоправданных ожиданиях/плохой жизни?", "Такое я только себе могу доверить! Уж слишком это важная миссия, требующая особого профессионализма." Курт Кобейн, например, боялся, что, когда вылечит желудок, из него высыпятся все стихи и исчезнут все песни и он станет обычным американским задротом. И он его не вылечил. Да, никто не узнает, чего тебе стОит ходить на работу, видеться с людьми и вообще выходить из комнаты и совершать ошибки. Те, кто рядом, могут годами не догадываться, о всём том хаосе в твоей голове. Это же не их проблемы. Если бы никто не сказал до меня фразу : "Спасение утопающих-дело рук самих утопающих", то я бы ее сказала. Она совершенна. Да? Так почему бы не взять себя в руки, встряхнуть так хорошенько и начать замечать хорошее в себе, в людях, в каждом дне (от слова "день")-это, конечно, сложнее, чем тихонько выть под одеялком, свернувшись калачиком и уплетая зефир. Хочешь быть несчастным-будь им. А потом ты умрешь, так и не воспользовавшись этой прекрасной возможностью-ЖИТЬ. #мироновазаговорила

ig mironovanastasiia instagram

♡ 33976 ✍ 141 20 июня.Питер.Бар.Слушаю историю подруги:"Я столько для него сделала, времени тратила, заботилась, готовила ему, стирала, а он..."ну, далее по списку.Я,без доли сочувствия, говорю, что строить жертву инфантильно и нецелесообразно, а нам давно не 12 лет, так что пора обременить себя некоторыми вопросами, чтобы в дальнейшем увеличить КПД от всех манипуляций, направленных на другой объект и перестать в конце концов обвинять всех в неблагодарности и каких-то моральных долгах. Сахарный диабет не обошёл стороной моего дедушку, так же, как и избыточный лишний вес. Проверка уровня сахара после каждого приема пищи стала ритуалом, а к одышке с годами он уже привык.Моя бабушка прекрасно знает о состоянии его здоровья, с большим сочувствием относится к этой проблеме и осведомлена о том, что ему необходима особая диета, нооооо это не мешает ей готовить разного рода кулинарные шедевры с высоким инсулиновым индексом, от которых, как вы поняли, дедушка не может отказаться.Болезнь прогрессирует и влечёт за собой новые. К чему все эти опусы?Что есть забота?Можно обратиться к словарю, где все давно уяснили: это есть комплекс действий по отношению к какому-либо объекту, нацеленных на его благополучие.В любом случае, заботящийся выполняет те действия, которые НЕОБХОДИМЫ получателю заботы.Они ему действительно НУЖНЫ, потому что он так хочет, а не ВЫ ТАК ХОТИТЕ и РЕШИЛИ, что ему это надо. Мы бессознательно проецируем свои несбывшиеся желания на других и часто пытаемся реализовать их...для других.А оно им надо?Забота есть благородные порывы души и один из языков любви.Звучит прекрасно. Особенно прекрасно, когда известны желаемые инструменты ее проявления.Вы можете готовить лучшие торты в Мире, проявляя свою заботу таким образом, или делать невероятные сюрпризы, а ваш партнёр сидит на диете (ибо для него это важно) и ему к черту не нужны ваши кулинарные шедевры, да и тратить последние деньги на 1000 шариков-для него верх иррационализма.Он другого хочет.Вам только осталось выяснить ЧЕГО именно.Я вам гарантирую отличный сценарий-все, в конечном итоге, довольны и никто не сидит со мной в баре 20 июня 2017 года и совсем никто не жалуется на неблагодарных людей...#мироновазаговорила


Popular Now

ig goodgirlwithbadthoughts instagram

♡ 6036 ✍ 544 Accurate @bustle #goodgirlwithbadthoughts 💅🏼

ig goodgirlwithbadthoughts instagram

♡ 6926 ✍ 479 Me! 😂 Rp @themrsqueenbee @themrsqueenbee #goodgirlwithbadthoughts 💅🏼

ig dichosdechicas instagram

♡ 71 ✍ 0 Descubre todo esto en @Postureotipico me quedé flipando! @postureotipico 👏🏻➡@postureotipico Todos los secretos revelados!! @postureotipico @postureotipico @postureotipico Date prisa, ¡Estará siguiendo a los 200 primeros!.👏🏻👏🏻

ig dichosdechicas instagram

♡ 75 ✍ 2 Descubre todo esto en @Postureotipico me quedé flipando! @postureotipico 👏🏻➡@postureotipico Todos los secretos revelados!! @postureotipico @postureotipico @postureotipico Date prisa, ¡Estará siguiendo a los 200 primeros!.👏🏻👏🏻

ig ellentvshow instagram

♡ 2491 ✍ 174 Tag someone who'd need this facial hair remover 😍 Link in @alexiaandco bio to purchase 💕 Get yours 👉@alexiaandco👈 #AD

ig deinbeichtstuhl instagram

♡ 20252 ✍ 2265

ig ellentvshow instagram

♡ 39443 ✍ 6354 tag ur friends

ig ridiculous instagram

♡ 1842 ✍ 6 Snowboard Alaska!! __ @timmckenna

ig vesengeldin instagram

♡ 7249 ✍ 20

ig mejoreschats instagram

♡ 246 ✍ 1 🔱 @Exclusive_store1 lo mas exclusivo en zapatos y accesorios a los mejores precios ! 🔱 @Exclusive_Store1 🔱 🔱 @Exclusive_Store1 🔱

ig mejoreschats instagram

♡ 1942 ✍ 14 Jajaj la vieja confiable Siguenos para más @mejoreschats 😍🔙😁 @mejoreschats 😍🔙😁 @mejoreschats 😍🔙😁

ig mejoreschats instagram

♡ 5139 ✍ 77 Que culpa 😂 Siguenos para más @mejoreschats 😍🔙😁 @mejoreschats 😍🔙😁 @mejoreschats 😍🔙😁

ig jscmila instagram

♡ 10339 ✍ 126 That night, the door opened and a ghost came into her bedroom. The ghost didn't say anything but stood there, looking silently at her. Something worst happened midnight after midnight. All evil is here, in this house trying to terrify her. She needs help to end this. #MataBatin #November2017 @hitmakestudios

ig djzinhle instagram

♡ 845 ✍ 15 @eyadiniloungenuz last night with @pearlthusi 💪🏾

ig tutorialesvideos instagram

♡ 2706 ✍ 27 Colorido makeup Por:@jayblissy

ig tutorialesvideos instagram

♡ 275 ✍ 5 @classgold_megastore @classgold_megastore A mi me funcionó 😱 en @classgold_megastore @classgold_megastore sabrás como hacerlo 💪🏼👏🏼👏🏼 síguelos y mejora tu vida para siempre 🎊🎉🎊🙏🏼🙏🏼 @classgold_megastore @classgold_megastore @classgold_megastore 👙👑🕶👛💄💃🏻👯👶🏽👄💍

ig tutorialesvideos instagram

♡ 195 ✍ 6 @classgold_megastore @classgold_megastore A mi me funcionó 😱 en @classgold_megastore @classgold_megastore sabrás como hacerlo 💪🏼👏🏼👏🏼 síguelos y mejora tu vida para siempre 🎊🎉🎊🙏🏼🙏🏼 @classgold_megastore @classgold_megastore @classgold_megastore 👙👑🕶👛💄💃🏻👯👶🏽👄💍

ig vineburada instagram

♡ 1881 ✍ 54


Next