fitnesslifestyle


ig  instagram

Ein spätes Guten Morgen ✌🏻! Für mich geht's jetzt mit meinem Schatzi ab ins #mcfit die Schultern wegballern. Momentan ist das Schultertraining meine liebste Trainingssession...danach bzw. schon währenddessen krieg' ich als kaum noch die Arme hoch 😂🙈. Also nix mit Hoch die Hände Wochenende 🙌😂. Warum auch...jeder Tag ist ein guter Tag 😊! In diesem Sinne...habt 'nen super Freitag ✌🏻! #fitness #fit #instafit #train #training #bodybuilding #fitnesslifestyle #fitnessmotivation #fitfam #bodybuildinglifestyle #gym #shoulders #tattoo #mensphysique #offseason #bulk #shredd #shredz #proud #proudtobemcfit #prallität #massephase #fitnessmodel #athlete #nopainnogain #gainz #mylife 1 ♡ 0 ✍ August 18

ig  instagram

Слабких людей немає, ми всі сильні від природи. Нас роблять слабкими наші думки. Чекаємо на тебе в тренажерному залі IRON м.Львів вул. Стрийська 61, +38 (068) 25-75-360, +38 (063) 61-29-310 #irongym.lviv #health #healthy #healthychoices #healthyliving #healthylifestyle #healthylife #fitness #fitnessaddict #fitnessmodel #fitnessmotivation #fitnessjourney #fitnesslifestyle #fitnessgear #fitnessfood #fitnesslife #instafitness #instagramanet #instatag #gym #gymlife #gymrat #gymtime #gymflow #gymnastics #gymnast #gymmotivation #lviv 2 ♡ 0 ✍ August 18

ig  instagram

First time having kiwi fruit with the skin but taste good as the fruit itself The question is : CAN YOU EAT KIWI SKIN? When eating kiwifruit, traditionally the kiwi is cut in half and the tangy fruit inside is scooped out from the skin. However, the skin of a kiwi is completely edible. “The skin is loaded with even more fiber and vitamin C than the fruit inside,” says Marek. “Some studies show that the skin has triple the fiber as compared to the meat of the fruit.” Source: livestrong.com Reminder : please wash it clean before decided to go with the skin chew on this after gym session is just amazing! #eathealthy #diet #fitnesslifestyle #fitness #healthyfood #kiwi #fitpo #gym #gymmeals #gymmemes #gymrats #lift #newzealand 5 ♡ 0 ✍ August 18

ig  instagram

Me he despertado con un antojo enorme de fruta (qué raro) y le he tenido que poner remedio: -Pan de semillas con queso sin lactosa de Mercadona (podéis verlo en una foto de días anteriores) y un tomate con pimienta negra y orégano. -Papaya y frambuesas. -Café con leche de soja. Vamos a ver cómo transcurre este viernes. ¡Mucha fuerza y ánimo a todos!. . . . #fit #igfit #instafit #vidasana #vivesano #estilodevida #vidafitness #desayuno #desayunosano #breakfast #fitnesslifestyle #lifestyle #fitlife #fitnessgirl #chicafit #motivacion #gymrat #eatclean #trainhard #viernes 3 ♡ 0 ✍ August 18

ig  instagram

Вы наверняка сталкивались с таким неприятным моментом как "плато", т.е. остановка в потере веса. И вроде бы питаетесь всё так же правильно, только чистыми продуктами, с дефицитом калорий, соблюдая нормы КБЖУ, продолжаете заниматься спортом, пытаетесь даже увеличить нагрузки, чтобы сдвинуть вес с мертвой точки, но нет! Ничего не выходит😤 вес стоит😰 Ответьте себе на вопросы: 1. Достаточно ли вы отдыхаете? 2. Хороший ли у вас сон? 3. Может ваш организм находится в стрессе из-за слишком больших нагрузок? 4. Или вас просто кто-то расстроил? 5. Проблемы на работе? Причин масса... как говорит мой гуру-тренер: "лучше сделать ОДИН шаг назад и потом ДВА шага вперёд, чем продолжать биться головой о стену!" Прислушайтесь к себе, не бойтесь остановиться на пару дней, побалуйте и обязательно похвалите себя, скажите себе какая вы красивая и любимая, а потом с новыми силами снова в бой!!! #тренер #персональныйтренер #фитнестренер #фитнес #фитнеслайф #фитнеседа #фитнесгуру #фитнесмания #саранск #trener #trainer #personaltrainer #training #personaltraining #fitness #fitnesslife #fitnesslifestyle #fitnessgirl #instafitness 2 ♡ 0 ✍ August 18

ig  instagram

Buenos días!! Tostadas con mantequilla y nesquik. ///////////////////////////// Good morning! Toasts with butter and milk with cocoa. . . . . . . . . . . . . . #healthymeal #breakfast #cereals #avena #milk #chocolate #fitness #cereales #leche #tostadas #carbs #butter #cocoa #fitnesslifestyle #fitmeals #fitbreakfast #healthy #healthyfood #fitnessmotivation #fitnesslifestyle #eatclean #lifestyle #igers #healthynutrition #eatclean #nutrition #fitnessnutrition #toast #iifym #iifbb #iifymgirls 5 ♡ 1 ✍ August 18

ig  instagram

Кидаючи собі виклик, ти ростеш. Змінюється твоє життя. Погляд на світ стає впевненішим. Досягти поставлених цілей не завжди буває легко, але це не причина для того, щоб зупинятися. Ніколи не говори: «Здаюсь». Завжди повторюй: «Я можу. І я буду намагатися, поки не доб'юся перемоги ». Чекаємо на тебе в тренажерному залі IRON м.Львів вул. Стрийська 61, +38 (068) 25-75-360, +38 (063) 61-29-310 #irongym.lviv #health #healthy #healthychoices #healthyliving #healthylifestyle #healthylife #fitness #fitnessaddict #fitnessmodel #fitnessmotivation #fitnessjourney #fitnesslifestyle #fitnessgear #fitnessfood #fitnesslife #instafitness #instagramanet #instatag #gym #gymlife #gymrat #gymtime #gymflow #gymnastics #gymnast #gymmotivation #lviv 9 ♡ 0 ✍ August 18

ig  instagram

I haven't had a late night lift in a lonnng time. I just finished at the gym (almost 2am here) and it wasn't the most amazing workout ever, as I felt out of my routine. But I got a good sweat in, really focused the whole time, and now it's done. I gave 100% today, and all I can do it give 100% tomorrow. GN y'all ❤️ #bestself 10 ♡ 1 ✍ August 18

ig  instagram

⏩ SELFIE ⏪ ▫ • " Pour être heureux dans la vie, il faut seulement laisser venir ce qui vient & laisser partir ce qui s'en va ... " ▫ • Des bisous mes chats 💋 #quotes #quotesoftheday #citation #citationdujour #vibes #positivevibes #positivemind #positivelife #positivegirl #bepositive #newvibes #newlife #newliiifestyle #fitnesslife #fitnesslifestyle #healthylife #healthylifestyle #newmind #fitfrench #fitfrenchies #fitfam #fitfamily #instaselfie #instagirl #instafam #instafamily #follow #followme 8 ♡ 0 ✍ August 18

ig  instagram

#LesMills Grit workout on the rooftop of Main Tower! Amazing view, crazy height (200 m), awesome workout. 🏙😎☀️ #Frankfurt #maintower #view #workout #fitfarm #fitfam #grit #hiit #Fitness #heights #Hessen #Germany #rooftop #City #ffm #fitnesslifestyle #motivation 3 ♡ 0 ✍ August 18


You May Also Like

ig news_trans7 instagram

Waspada Pedofil di Media Sosial, Nafa Urbach Mulai Edukasi Putrinya #RedaksiSiang, 18 Agustus 2017 11 ♡ 0 ✍

ig janechuck instagram

yes to french toast. 3075 ♡ 2 ✍

ig tuppstore_mlg instagram

Mau cari tempat buat hidangan berbagai acara. Ini ya dari tupperware Harga cuma 105.000 saja Mau free ongkir seluruh indonesia? Bisa. Silahkan kunjungi shopee. co. id/bluebellshop Atau klik aja link ☝️☝️ Mau tau detil produk. Silahkan lihat gambar atau chat owner bluebellshop Barang ready stock. Transfer hari ini. Kirim besok (kecuali tanggal merah) @kris_bluebellshop_malang 2 ♡ 0 ✍

ig elifaslanbutik instagram

Hayırlı CUMALAR olsun inşaallah 🍀 #cuma#bereket#ibadet #namaz#dua #huzur #elifaslanbutik #tesettür #giyim # 76 ♡ 2 ✍

ig justjared instagram

#MargaretQualley looks so chic in #Dior alongside her co-star #NatWolff at the #DeathNote screening in New York! 1581 ♡ 4 ✍

ig khouri1000 instagram

معالي ناصر أحمد خليفة السويدي سعادة جبر بن محمد غانم السويدي مدير عام ديوان ولي عهد أبوظبي 316 ♡ 3 ✍

ig delmonads instagram

متخصصون في الابواب ، النوافذ ، المطابخ و القبب الزجاجية هاتف +973 17611026 نقال +973 39710088 يمكنكم متابعة حسابنا على الانستقرام @tylosaluminium @tylosaluminium @tylosaluminium #البحرين #المنامة #الرفاع #بوري #مدينة_حمد #مدينة_عيسى #الجنبية #الجفير #الماحوز #السنابس #الرفاع #البديع #بني_جمرة#أبواب#نوافذ #gulf #مطبخ #مطابخ #مداخل #تصاميم #ديكور #ديكورات #المنيوم#bahrain 9 ♡ 0 ✍

ig allnightontumblr instagram

im happy whoop // #mazpostssomethingworthsmilingabout - maz 4149 ♡ 12 ✍

ig clothes_kids001 instagram

Вещи на девочку 3-4 года next. 1000₽ за все, пересыл. Есть еще вещи на этот возраст @fedotiki 0 ♡ 0 ✍

ig news_trans7 instagram

Resmi Beroperasi, Simpang Susun Semanggi Diprediksi Efektif Tekan Kemacetan #RedaksiSiang, 18 Agustus 2017 13 ♡ 0 ✍

ig littlebabycream instagram

ส่งไปHong Kong ขวดใหญ่ หนักเท่าไหร่ ค่าส่งไม่อั้น เพราะสินค้ากำลังเป็นที่ต้องการ 38 ♡ 3 ✍

ig evenwang0521 instagram

回診完就來吃菜肉餛飩~好久沒吃😋高中補習前偶爾會來吃這家 #even美食日記 #today #lunch #taipei #taiwan 4 ♡ 0 ✍

ig nichelifestyle instagram

Steal her style! Get the clean chic look with our breakdown of the products to get that perfect @humaimamalick glam. 💄✨ #humaimamalick #pakistan #makeup #2017 361 ♡ 1 ✍

ig kroo_sala instagram

🍀😊 ... "..ยามว่างของ ออร์แกน ก็มีเซลฟี่บ้าง อะไรบ้าง..😂 .." ... 🍀🎶😂👍🎶🍀 558 ♡ 12 ✍