bumbumnanuca


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Receita: @adila_alves Bolo individual sem farinha e low carb 1 banana 3cs de coco ralado sem açucar 1 cs de cacau em pó 1cs de sobremesa de fermento 1 ovo Chocolate 70% Em um potinho que vai ser a base pro tamanho do bolo amasse a banana e adicione o resto dos ingredientes, leve ao microondas por 3min, desenforme. Em outro recipiente derreta um pouqinho do chocolate 70% pra cobertura 30segs no micro e despeje no bolo, por cima adicionei um pouquinho de cacau (opcional) . #AlimentaçãoSaudável #Nutrition #saúde #health #emagrecendocomsaude #comidasfit #reeducaçãoalimentar #exercise #exerciciofisico #treino #academia #atividadefisica #emagrecer #bumbumnanuca #perdadepeso #dieta #obesidade #corridaderua #muscle #esmagaquecresce #nutricaoesportiva #musculação #vivasaudavel #gym #healthyfood #motivation #food #diet #escolhassaudáveis #receitaparaemagrecer 2 ♡ 0 ✍ September 23

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Estou me dedicando, tenho uma meta, uma meta pessoal, coloquei na cabeça e estou me dedicando em passos lentos estou me superando, me privando de guloseimas que adoro, mais enxergando meus resultados e quer saber?!Estou adorando me olhar no espelho😍🙈 Só mais um pouquinho eu volto a me socializar. Só quero provar para meu espelho que eu consigo 😂😂😂 #turcoteam #welness #fitness #gym #dieta #tdb #bumbumnanuca 4 ♡ 0 ✍ September 23

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Promoção relâmpago! Qualquer botinha das fotos por apenas 199,00. Numeração do 34 ao 39. Consulte nos e peça já a sua que são poucos pares! 😍Vendas: 11 9 83031246. . . . #gym #academia ##lovefitness #workout #workhard #estilo #itu #moda # #modafitness #evaandressa #diva #girl #itu #fashion #vithistore #style #diva #tendencia #musa #fitnesswomen #fitnessmodel #mvpfitness #snakers #botinha #tenis #pink #bumbumnanuca #crossfit #zumba #gymlovers 5 ♡ 0 ✍ September 23

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Sobre a minha sexta sem carro 🤦🏼‍♀️(as dependentes dele entenderão 😒) Enfiiiiim 🙄 segue o baile com uma convicção 💁🏼 Certeza absoluta que um minuto não são 60 segundos, CERTEZA! CERTEZAAAAAA 😆 #soumaeemecuido 👊🏼💪🏼❤️ 13 ♡ 1 ✍ September 23

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Corpo top 9 ♡ 3 ✍ September 23

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