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Comámonos el Miércoles familia, que mejor motivo que porque ya estamos a mediados de semana 😍😍 CONJUNTO: 🌺 Vestido de fiesta rojo con flores verdes y cinturón de seda rojo. 📸 Álex Tapia 👧 Marta Espinosa #model #image #happines #lovers #fashion #igers #instag #instapic #instalook #instagramers #ootd #outfit #outfitoftheday #blog #blogger #cute #L4L #like4like #lifestyle #trendygirl #trendy #trends #style #experience #life #fashionaddicts#happiness #vsco #vscocam 1 ♡ 0 ✍ September 20

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Frühstück 😄 Low Carb Cheesecake & Vollkorntoast ◾◽◾◽◾◽◾◽◾◽◾◽◾◽◾◽◾◽◾◽◾◽◾◽◾◽◾◽◾◽◾◽◾◽◾◽ #healthyfood #fitfam #fitfood #fooddiary #fitnessfood #fitness #healthy #healthylifestyle #fitandhealthy #diet #delicious #instagood #instafood #tasty #foodblogger #blog #blogger #fitnessblogger #fitnessmotivation #healthydecision #stayfocused #greatday #bestrong #goodmorning #gutenmorgen #morning #breakfast #healthybreakfast #fitnessgirl 0 ♡ 0 ✍ September 20

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❤ #люблю#cute#nice#likeforlike#like4like#beautiful#srvastopol#blog#blogger#girls#взаимныеподписки#взаимныелайки 5 ♡ 0 ✍ September 20

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. . . #데일리#데일리룩#오오티디#일상#일상스타그램#분위기#감성#블로그#블로그이웃#서이추#셀카#셀피#인스타#사진#daily#dailylook#ootd#mood#blog#selca#selfie#insta#l4l#like4like#instasize#선팔#맞팔#소통 11 ♡ 0 ✍ September 20

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She grinned back thinking about all those days she sat practicing the game. Her man didn't know what was coming his way. Acting innocent, she put her bag away, took off her shoes, tied her hair in a messy bun, and sat down at her favorite spot - near his legs, leaning on them. She was, definitely, game-ready to win. "CHEERS! Let the games begin." they both chimed together. #writer #writersofinstagram #quote #instaquotes #blog #stories #poetry #prose #snippets #tales #fables #reality #fiction #wordplay #wordporn #love #life #loneliness #mistakes #regret #heartbreak #friends #games #boyfriend #girlfriend #motivation #theineffablefables 3 ♡ 0 ✍ September 20

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Jour 11 Maintenant que vous avez pris conscience de vos raisonnements erronés, pris du recul par rapport à eux, vous allez les modifier ! Les hypothèses, interprétations et autres raisonnements erronés dictent votre ressenti sur votre apparence. Modifiez la manière dont vous interagissez avec vous-même afin de diminuer vos émotions désagréables et à plus long terme votre insatisfaction corporelle. Exercice du jour : A chaque fois que vous vous critiquez, prenez votre joli cahier et notez : 1) l'événement ou la situation (Qui ? Quoi ? Quand ? Ou ? ) 2) les croyances, les pensées (ce que vous vous dites ou ce qui passe dans votre esprit) 3) l'émotion (ce que vous ressentez) 4) le comportement ( ce que vous décidez de faire, de dire, ou de ne pas faire, ou de ne pas dire pour faire face à la situation) 5) les arguments (est-ce que ce que je me dis est la réalité ? --> arguments pour ou contre, créez une nouvelle pensée pour réaliste. 6) Effets positifs (de la nouvelle pensée sur mes émotions et comportements) Exemple : 1) Je me regarde dans le miroir 2) "Je ne ressemble à rien. Mon gros ventre dépasse" 3) Je ressens de la honte et de la tristesse 4) Je fuis le miroir 5) Il s'agit d'un raisonnement "la belle et la bête" (voir exercice jour 9 et 10). Ce n'est pas que je ressembler à rien, je me donne plutôt un 7/10 en apparence corporelle. Je fais "la loupe" (voir exercice jour 9 et 10) sur mon ventre. 6) Je me sens mieux, je ne suis pas si mal finalement. A vous 😉 ________________________________________________________ #lifecoach #lifecoaching #coaching #positivevibes #ondespositives #developpementpersonnel #enjoy #psychologiepositive #optimisme #coachdevie #travailsursoi #bonheur #happycoach #positivibes #etreheureux #lavieestbelle #bienetre #inspiration #mood #blog #blogueuse #bienetre #bodypositive #positivebody #aimersoncorps #bienetre 2 ♡ 0 ✍ September 20

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SOLO NOSOTROS DOS #NicholasSparks @rocaeditorial ❤️ La esperada nueva novela de Nicholas Sparks. Una emotiva y poderosa historia sobre el amor incondicional, sus desafíos, sus riesgos y, sobre todo, de las recompensas que encontramos al final de nuestras vidas. ❤️ A sus treinta y dos años, Russell Green lo tiene todo: una impresionante esposa, una hija adorable de seis años, una exitosa carrera como ejecutivo de publicidad y una gran casa en Charlotte. Russell vive en medio de un sueño, y su matrimonio con la encantadora Vivian es el centro de su existencia. Pero debajo de esta vida perfecta, empiezan a aparecer los problemas y Russ está a punto de descubrir que varios aspectos de su vida que daba por sentados darán un giro por completo. En cuestión de meses, Russell se queda sin trabajo y sin mujer, y deberá luchar para adaptarse a una nueva y desconcertante realidad. Descubriendo el desierto de la vida uniparental, Russell se embarcará en un viaje aterrador a la vez que gratificante y que pondrá a prueba sus habilidades y sus recursos emocionales más allá de lo que nunca habría imaginado. ❤️ #SOLONOSOTROSDOS #RECOMENDED #Lee #Leer #Read #SiempreBuenosLibros #NovedadesEditoriales #bookstagram #book #instafit #instadaily #megustaleer #instagood #instagram #instagramers #blogger #blog #read #Leoycomparto #readingbook #readbook #LocuradeLibros #librosrecomendados #FelicesLecturas 🌹📚❤️ 5 ♡ 0 ✍ September 20

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На вулиці холодно, як в серці твого колишнього😂 Тому, одягайтесь тепліше, а я підзакину літніх фото ✌ 4 ♡ 1 ✍ September 20

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Bags beautiful bags - All photos copyright of Vogue UK, owned by their respective photographers - #vogue #voguemagazine #vogueuk #streetstyle #fashion #blog #streetwear #streetfashion #fashionnews #hautecouture #highstreetfashion #catwalkfashion #latestfashion #fashionexclusive 2 ♡ 0 ✍ September 20

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Anything but angels 👼🏼☠️ 5 ♡ 1 ✍ September 20

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Happy 8th birthday Lil G #nephewgoals 4 ♡ 1 ✍ September 20


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#girlsnightout💃 #happybday @vanessapuhlmannamaral @ilhotaa 😍😍 amooo vocês!! 💝💝 101 ♡ 9 ✍

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”果実”に先駆けて出版した”野菜”が おかげさまで重版となりました。 手にとって下さったみなさん、 ありがとうございます。 秋野菜のおいしい食べ方もたくさんのっています。 引き続きどうぞよろしくお願いいたしますね。 331 ♡ 2 ✍