arnoldclassic


ig  instagram

Beauty is about being comfortable in your own skin, it’s about accepting and loving who you are. Don't fall into the trap of being dependent on others to love you first ❤. #tbt of a special photoshoot that I loved it to make it! 37 ♡ 2 ✍ May 25

ig  instagram

Throwback to @arnoldclassicafrica model search 2017 💪 where being on stage makes me feel alive 👌what an amazing experience ❤take me back 😜 #ArnoldsAfrica #arnoldclassic #arnoldsclassicmodelsearch #arnoldsclassic2017 #bikinifitness #bikinicompetitor #bikinimodel #fitlife #goals #stage #firnessmodel #gym #gymlife #gymfit #fitnessaddict #diet #training #tattoo #girlswholift #girlswithtattoos 59 ♡ 1 ✍ May 25

ig  instagram

Hello Everyone! Please check out this months @mostmuscularmagazine feature! @amixstore @gorillawearusa @schieksportsinc #amixnutrition #gorillawear #schiek #bigbadwolf #teamwolf #teamdenniswolf #teamgorillawear #aesthetic #motivationbodybuilding #Motivation #shredded #legendary #эстетика #USA #bodybuilding #Рельеф #MrOlympia #sport #arnoldclassic #physique #lasvegas #Germany #physiques #Россия #мускулы #muscle #ifbb #mosmuscularmagazine #dedication 3771 ♡ 4 ✍ May 25

ig  instagram

#TBT my transformation 2014 ➡️ 2017💥 More muscle and better conditioning. Goals in place to improve for next year's comps 💯👊🏽 #progress #compready #IFBB #mensphysique #athlete #compprep #fitnessjourney #gym #training #gymmotivation #bodybuilder #ripped #gymjunkie #muscle #fitnessmotivation #physiquecompetitor #npc #gains #beastmode #arnoldclassic 52 ♡ 4 ✍ May 25

ig  instagram

Seated behind the back and front presses- so just a little different variation for press to shock the muscle and confuse it!! Doing one behind the back and one to the front! Keep those elbows straight and pointing out on negatives and on explosives dont let the bar rest up, keep doing the reps !! - #gymfollow #fitness #instadaily #workoutvids #posing #nutrition #naturalbodybuilding #natural #flex #instafit #stayfocus #dreambig #followfortips #Revnfitnesslifestyle #quadguy #arnoldclassic #oldschool #summershredding #fitnessarms #model #fitnessmodel #fitnessmotivation 18 ♡ 0 ✍ May 25

ig  instagram

#throwbackthursday to the 2016 @mrolympiallc game face @big_ramy 💪🏼 50 ♡ 1 ✍ May 25

ig  instagram

تمارين الحديد ( كمال الاجسام ) في شهر رمضان المبارك : . -أفضل وقت للتمرين بعد وجبه الفطور بساعتين تقريبا بعد صلاه العشاء . . . -اذا كنت قبل شهر رمضان تمارس التمرين بلعب عضلتين في نفس اليوم الأفضل خلال شهر رمضان تُمارس تمرين نظام عضله واحده للعضلات الكبيره مثل الظهر والصدر والرجل كمثال يوم : تمرين رجل ويوم تمرين ظهر ويوم صدر وهكذا وكله بالاساس يختلف حسب تغذيتك اذا تغذيتك جيده تستطيع لعب عضلتين سويا . .. . -التمارين 5 ايّام بالأسبوع و يفضّل اخذ يومين راحه بالأسبوع بحيث تكون الأيام منفصله مثلا يوم جمعه واثنين . . . -بعض اللاعبين يتبعون طريقه لعب يومين متتاليه ويوم راحه وهكذا يومين متتاليه ويوم راحه وكل الطرق صحيحه . . -لاتزيد عدد الجلسات يفضّل لكل تمرين 3 جلسات التكرارات مثلا 8/ 10 / 12 والأوزان عاليه بحيث تكون الزياده بالتدريج . . . -لاتنسي عامل التغذيه مهم اثناء شهر رمضان بتناول وجبه كل ساعتين ونصف مع الاستعانة بالمكملات الغذائيه لتعوض النقص بالتغذيه مع قصر الوقت وهو اهم عامل للحفاظ علي الكتله العضليه مع شرب المويه حسب احتياجك . . . * نموذج جدول مقترح السبت ( أرجل ) الأحد ( صدر ) الإثنين ( راحه) الثلاثاء ( ظهر ) الإربعاء - ( اكتاف ) الخميس ( باي وتراي ) الجمعه ( راحه ) . .. . . ...#nada_fitness_information . . . . . .. ..لعمل جدوال تدريب خاص يركز علي كل زوايه بالعضله عن طريق الايميل في اعلي الصفحة حسب هدفك وطبيعه الجسم .🏋🏽 . Email : Nada_fitness@hotmail.com . . @shabab85ksa 🏃🏻‍♀️❤️ . #muscle#muscles#gym#bodybuilding#bodybuildingcom#bodybuildingmotivation#fitness#fitnessmodel#fitnessmotivation#training#trainingday#arnold#sport#girl#workout#ksa#gym#gymlife#body#personaltrainer#jeddah#sport#cardio#healthy#crossfit#exercies#lifting#arnoldclassic#mrolympia# .h 37 ♡ 0 ✍ May 25

ig  instagram

Laying down cable front raise- using the back row cable because on that you cant really cheat or swing your body, you just bring he bar up in front you when you laying down!! On the negatives let it go down slow and let the cable bring your arms down!! - #gymfollow #fitness #instadaily #workoutvids #posing #nutrition #naturalbodybuilding #natural #flex #instafit #stayfocus #dreambig #followfortips #Revnfitnesslifestyle #quadguy #arnoldclassic #oldschool #summershredding #fitnessarms #model #fitnessmodel #fitnessmotivation 12 ♡ 0 ✍ May 25

ig  instagram

🏆Campeonato de España de Street Workout y Calistenia 2017🏆 Clasificatorio a la final de España el 3 de junio en *Toledo*. Organizado por la *Federación Española de Street Workout y Calistenia - FESWC* y Spartans Toletvm SW. *Inscripciones en la web:* https://feswc.com/stage-toledo/ *Evento Facebook:* https://www.facebook.com/events/1783231352007131/?ti=cl #fitness #fit #strong #beastmode #nonstop #nopainnogain #gohardorgohome #doyourbest #doit #nevergiveup #gym #strenght #muscle #workout #struggle #calisthenics #calistenia #streetworkout #onubarz #feswc_official #ifbb #arnoldclassic #muscleup #frontlever #pullup #pull&push #beachbodies #bodyweight #muscle&fitness #training #dafctraining 27 ♡ 3 ✍ May 25

ig  instagram

What a pleasure it was to have powerlifter @kar1na_loves.fitness come in for her favourite weekly cheat meal! 🍕 She's also an aspiring fitness model and a big fan of our product ... nice t-shirt Karina 😉 Follow her for some truly inspiring posts! 💪 41 ♡ 3 ✍ May 25

ig  instagram

A winner is dreamer who never give up. #exploitezvotrepotentiel @adriendubuisson_mensphysique 116 ♡ 4 ✍ May 25

ig  instagram

Воспоминания с Арнольд Классик Азия 2016. Там я стала второй среди профессионалов фитнес. Это был очередной прорыв 2016 года для меня и моего тренера @nikolay_buyanov Я крайняя слева 🤗 #Repost @fitnessbodyasia (@get_repost) ・・・ #throwbackthursday Arnold Classic Asia 2016 IFBB #ProFitness Top 6 From left to right Aurika 👉👉👉 @aurika_ifbb_pro Tanji Johnson 👉👉👉 @officialtanjijohnson Regiane Da Silva 👉👉👉 @regianefitness Bethany Wagner 👉👉👉 @bethany_ifbb Martar Aguiar 👉👉👉 @martaaguiarifbbpro Diana Monteiro 👉👉👉 @dianafitness Arnold Classic Asia 👉 @arnoldclassicasia Do follow @arnoldclassicphotography too. #IFBB #ifbbprofitness #ifbbfitnesspro #ifbbpro #ArnoldClassic #arnoldclassicasia #girlpower #girlwithmuscles #girlwithabs #fitgirl #fitchick #fitfam #fitspo #dreambig #cardio #womensfitness #fitnessinspiration #fitnessmotivation #fitspiration #fitnesspro #grind #dedication #workhard #workout #strongwomen 118 ♡ 3 ✍ May 25


You May Also Like

ig atfirstsightshopp instagram

ราคา550บาท ชุดเดรสเซท2 ชิ้น เเฟชั่นแนว Street เป็นเซทที่ออกเเบบมาลงตัวมากค่ะ ตัวในเป็นผ้าcotton สกรีนตัวเลข 09 ตัวนอกเป็นผ้าตาข่ายเนื้อดีหนาไม่ขาดง่าย มีลูกเล่นเก๋ๆ เย็บแทบป้าย แบรนด์ off-white ห้อยที่เเขน และในตาข่าย เท่ๆ ฮอตฮิตไม่ตกเทรนด์ค่า ตัวใน : อก 40" ยาว 31" ตัวนอก : อก 46" ยาว 43" 1 ♡ 0 ✍ January 1

ig atfirstsightshopp instagram

ราคา380บาท เสื้อยืดผ้า cotton สกรีนลายบาร์โค้ดเท่ๆ มีลูกเล่นน่ารักๆเเต่งเทปป้ายช่วงไหล่ ใส่เที่ยวชิลๆ อก38" ยาว25" สี: น้ำเงิน /เขียว /แดง /เหลือง 0 ♡ 0 ✍ January 1

ig nigerianbraids instagram

@abbssx3😍😍😍 647 ♡ 4 ✍ January 1

ig yesimozyurtozcelik61 instagram

Günaydınnn arkadaşlar hadin uyanın gezmeler bitti işler bitti öyleyse güzel bir cay icelim ve 11ayın sultanı Ramazan'a huzurlu saglıklı girmemize sebep olan Rabbime dua edelimmm hayırlı günlerrr ☺️ 87 ♡ 5 ✍ January 1

ig atfirstsightshopp instagram

ราคา620บาท เดรสดำผ้ายืดสแปนเด็กส์ รีดเพชรลายกระเป๋าถือแบบน่ารักมีดอกไม้แต่ง วิบวับสวยงาม อก46" ยาว35" 2 ♡ 0 ✍ January 1

ig aakids_optom_almaty instagram

Цена 2000 тг 4 шт в упаковке От 4 до 8 лет 1 ♡ 0 ✍ January 1

ig libstone_91 instagram

#독자인증 오랜만에 #젊은새벽의서재 인증입니다! 파랑새 이야기를 통해 행복을 재조립해본 글입니다 예쁜 사진과 함께 글을 올려주신 @94danmie 님! 감사합니다 ◡̈ 115 ♡ 3 ✍ January 1

ig gerromeesguerra instagram

#Repost @itsmegiancarlos (@get_repost) ・・・ sa mga tiga DARWIN thank you!!! sa mga tiga BRISBANE & PERTH get your tickets now! see you all next week! 😎 #KapamilyaFunDayInAustralia 5 ♡ 0 ✍ January 1

ig rwb_australia instagram

@rwb_emirates, Royal Champion Wing equipped RWB993. . http://shop.rwb-australia.com . #LifeAfterBirthRWB #AkiraNakai #RauhWeltBegriff #RWB #930 #964 #993 #911 #Porsche #IMAX #Idlers12H #aircooled #Nakaisan #RWBemirates 551 ♡ 2 ✍ January 1

ig kitcheninred instagram

Love❣️is the answer😉🔐 . . Hamuru yuvarlak açıp iç malzemesini yaydıktan sonra rulo yapın ve iki parmak kalınlığında kesip tepsiye helezon tarafları üste bakacak şekilde aralıklı dizin🌀 Ben en çok zeytin ezmelisini seviyorum😍🌿 Malum tuzlucuyum🤗 Tarifini👩🏼‍🍳 3 fotoğraf geride🔙 bulabilirsiniz😘 . . Günaydınlar☕️ Mutlu sabahlar❤️ 653 ♡ 6 ✍ January 1

ig zorkahejdova instagram

Olivy sice nejím,ale olivová kosmetika,to je jiná! Testuju na dovče novou olivovou řadu od @naturalium_cz_sk 🤓🍈 Dostupná již na notino.cz 😊👈🏻 #Naturalium #bodycosmetics #natural #olive #newproducts 426 ♡ 0 ✍ January 1

ig aakids_optom_almaty instagram

Цена 2660 тг От 2 до 9 лет 6 шт в упаковке 0 ♡ 0 ✍ January 1

ig valeriaschapira instagram

Divina noche en los 300 programas de @peatonaltv 20 ♡ 1 ✍ January 1

ig universe_center instagram

مشاركة مجمع العالم الطبي اليوم 2 ♡ 0 ✍ January 1

ig erguntino instagram

En el centro del logo @caymathe hay un "SOL", es el "SOL" noble, digno y infinito de nuestro Patria que ilumina el azul de nuestra alma! Viva Argentina! Arjantinde bugün 25 Mayıs "Vatan" bayramını kutluyoruz! En ce 25 mai, en Argentine nous fêtons la journée de la patrie! 10 ♡ 0 ✍ January 1

ig aakids_optom_almaty instagram

Цена 700 тг От 1 до 5 лет 4 шт в упаковке 1 ♡ 0 ✍ January 1

ig aakids_optom_almaty instagram

Цена 1500 тг 5 шт в упаковке От 3 до 9 лет 1 ♡ 0 ✍ January 1

ig worldstar instagram

Two lesbians argue on a plane. One of them wakes up a random guy and asks him to make out just to make her girlfriend jealous (Swipe to see more) 😳 😛✈️ (Via @who_is_u) @worldstar #WSHH 28390 ♡ 871 ✍ January 1

ig aakids_optom_almaty instagram

Цена 800 тг От 3 до 10 лет 5 шт в упаковке 1 ♡ 0 ✍ January 1

ig notesofyou instagram

Untuk mendapatkan kesan rapi & stylish kamu di tuntut harus memperhatikan sepatu yang di pakai Pastikan terlihat rapi & nyaman di pakai Cek katalognya @bonjour.project @bonjour.project @bonjour.project For order & any inquiries BBM : 54DD1F56 LINE : Bonjourproject #sepatupria #sepatuhandmade #explorebekasi #explorebandung #explorejogja #exploresolo #indotravellers #mytripmyadventure 27 ♡ 0 ✍ January 1